Девочки, чисто из интереса🙌
Есть у кого- нибудь родители, кому за 60 лет и кто понял, что питаться чисто - это важно?
У мамы полно проблем со здоровьем.. И эти проблемы можно решить чистым питанием, но она категорически не хочет меня слышать, не хочет обучаться.. скупает тоннами лекарства, что прописывает терапевт 🥹
Может есть методы, при помощи которых, Вам удалось донести до старшего поколения, что она себя калечит 🥹
Комментарии
Я тоже готова помочь, сейчас лекарства какие - то пропьет и куплю ей лечебную программу у своего нутрициолога, буду учить ее питаться дробно, по 5 раз в день
Мама взялась яро, но сложно соблюдать, так как надо покупать все специальное, а они еще работают, просто некогда(
Моя мама после того как узнала, что у нее высокий холестерин, стала питаться в разы чище и лучше чем раньше, иногда делает послабеления, а-ля читмил, и съедает что нибудь вкусное. Похудела кг на 6, но у нее исходный вес нормальный
Не-а, увы. Да, улучшения пришли + сами родителям покупаем всякие полезные заменители сладкого, муку альтернативную, масла и всё остальное. Но до конца не понимают, вроде и слышат, но все равно - выпечка и сладенькое всегда дома есть, перекусы бесконечные 😅 тяжело переубедить, там как и с лекарствами, половина которых ну вообще просто без эффективности. Но нет, районный доктор сказал, значит это нужно пить. А то, что многое решается рационом верным - все фигня. Виной возраст, наследственность, а не вот это вот ваше.
Единственное, к чему приучили - в физической активности. Родители много гуляют, скандинавскую ходьбу подключили, бассейн. Это уже очень хорошо. После шести стараются не есть (ложатся рано), жирное жареное такое вот не едят, но перекусики запрещенкой портят конечно многое.
Кстати, вот хоть как-то изменили образ жизни и рацион только после того, как случились проблемы со здоровьем серьезные.
Бабушка с деменцией 85 лет ест только вкусное конфеты коробками,пирожки,нагетсы и тп. нормальную еду игнорирует.уже лет 10 так ест🤪.единственное уже 8 лет страдает деменцией,но звоночки были уже лет 13 назад.пьет лекарства.никого не узнает но любит вкусно и неполезно кушать.не поверите у нее все анализы в норме,давление как у космотнавта 120/80
Практически аналогично, тёте моей 92, анализы норм, питание не норм
@marykey те)), это здоровье, заложенное с детства, ну и было время я её плотно хорошими бадами поила лет 5 та и вампирит она не хило и всю пожилую жизнь с молодежью трётся
А по теме поста - только сами могут захотеть
Увы, это единичные случаи. В основном родители с возрастом превращаются в капризных и ничего не хотящих слышать детей.
И от самого человека зависит. Моей ещё нет 60,но она недавно узнала что у неё аит и сама начала менять питание. По крайней мере старается его придерживаться.
Бабушка была диабетиком, до последнего могла схомячить пирог, пока никто не видит))
У меня мама приучилась после того, как я ей помогла. Я где-то месяц ей готовила. А до этого ни в какую. Постоянно срывы были у нее