Мне помогает пить норму, но расчитывать лень и я просто стараюсь пить побольше)
Еще раньше делала: лимон, имбирь огурец заливала водой, немного настаивала и пила.
Морсы тоже хорошо выводят лишнее
@leliknolik пить воду самый дешёвый способ) и волосы и кожа еще станут здоровее) можно таймер попробовать
Я вообще всех средств опасаюсь, подруга пила турбослим дренаж или что-то типа того
Еще раньше делала: лимон, имбирь огурец заливала водой, немного настаивала и пила.
Морсы тоже хорошо выводят лишнее