Только сегодня увидела видео девушки, которая слушала аффирмации/музыку, нюхала масла, и даже доулу попросила не трогать её, потому что ничего не работало…
В итоге попросила обезбол и пожалела что раньше не просила😢
Мне тоже ничего не помогало, и ничего не хотелось. Не знаю, что там вообще может успокоить. Может, если эа ставят, говорят, даже поспать можно. Может, и масла помогут.
Не пробовала, но лаванда обладает успокаивающим эффектом слышала например…
У меня в палате родовой и классика играла чтобы меня успокоить, но мне ничего не помогало🥲😅
В итоге попросила обезбол и пожалела что раньше не просила😢