я больше не знаю куда поныть на эту тему, так что...
Пытаюсь тут вырабатывать полезные привычки, следить за здоровьем, худеть, питаться правильно. Короч, шёл 33ий день диеты, полет нормальный.
НО!
КАК ЖЕ ЛЮТО ВДРУГ ЗАХОТЕЛОСЬ КУРОЧКИ ИЗ КФС
плакаю😭
Zhanna_VitМама двоих (младенец)
так и поешьте спокойно, отпустит и цнс разгрузите, а если надо чуть с аппетитом совладать, мне редуксин помог. просто пила его и перестала переедать
LeiaМама двоих (3 года, 3 года)
Устраивайте читмиллы. Один день можно и курочку. А то срыв будет неизбежен
Печенкина ЯнаМама дочки (3 года)
Так возьмите и съешьте) и возьмите себе за привычку ничего не запрещать) хочется - обязательно скушайте. объедаться не надо, конечно, но по чуть чуть можно все) я с начала апреля слежу за питанием - уже минус 8 кило) ем каждый день шоколадные конфеты/ вафли и прочие сладости, чипсы ) все что хочется
АлександраМама двоих (7 лет, 13 лет)
Так съешьте, ничего не будет) я в пмс обычно ем все, что душа пожелает, например))
ОльгаМама двоих (1 год, 6 лет)
Захотелось-берите и ешьте. Иначе потом будет мегажесткий срыв..не только на курочку.
Екатерина·Мама троих детей
Я на тирзетте худею. На вредности вообще не тянет.
·Ответить