Девочки,кто обращался к психотерапевту с проблемой нарушения сна? Помогло ли вам? Были ли побочки? Не вернулось ли все назад после окончания приема таблеток?

20.06.2025

Какие анализы пройти в первом триместре?

Как бутылочка становится союзником кормящей мамы

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Лучший комментарий

Сталкивалась с бессонницей. Была результатом тянущегося конфликта, долго налаживала состояние, даже после того как все разрулила
Подход был комплексный, курсы массажа, курсы иголок, психолог, меласон( не хотела тяжелее таблетки)
Коррекция режима дня, интересов
Действуйте, Вы обязательно справитесь!

21.06.2025 Нравится Ответить

inna007

@lilipo, Добрый день!
Подскажите психолога ,который вам подошел?)

18.07.2025 Нравится Ответить

lilipo

@inna007, Астровко , остеопат- психолог Философ 😂но я очень четко понимала , что со мной это не совсем терапия была, поэтому не могу разумеется рекомендовать его как психолога
Просто отвечаю на вопрос

19.07.2025 Нравится Ответить

inna007

@lilipo, Благодарю за ответ!)

19.07.2025 Нравится Ответить

diyaparshinskay

Все зависит наверное от причин.
Нарушение сна это чаще симптом .
У меня было нарушение сна когда была тревожное расстройство и начальная стадия депрессии. Все сьабилизировала , все прошло.

20.06.2025 Нравится Ответить

dtl.30

У меня такое началось в период планирования ребенка (у нас много лет не было). Нервы...
Ребенок родился,мечта исполнилась,а проблема не ушла,потому что тоже нервы делает))
Я пила Адаптол и мне кажется,что сон был лучше. Как только перестала опять все тоже самое

20.06.2025 Нравится Ответить

diyaparshinskay

@dtl.30 вообще по факту не одна таблетка не решает проблему . Если и идти к психотерапевту, то сразу га сеансы чтоб как раз учиться справляться со стрессам
Потому что все таблетки помогают только пока их пьешь

20.06.2025 Нравится Ответить

dtl.30

@diyaparshinskay поняла вас 😔

20.06.2025 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии