aselek_01
Асем
Девочки, кто где и как вылечил поясницу??? Муж все никак вылечить не может 😒 И Иголки, ток, массажи, хиджама..уже что только не делали, временно немного облегчает боль и все
19.06.2025
Как бутылочка становится союзником кормящей мамы
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
ari1996
Силовые тренировки в зале с хорошим тренером + йога. Эти 2 дисциплины помогли восстановиться супругу после аварии, его сбила машина на светофоре. Было смещение позвонком в поясничном отделе и защимление плеча и вывих кисти
19.06.2025 Нравится Ответить
ari1996
@aselek_01 значит ему поможет только снижение веса. Увы. Все беды от него.
19.06.2025 Нравится Ответить
aselek_01
@ari1996 Не получается у него, тоже проблемка(( Питается правильно, но объемно
19.06.2025 Нравится Ответить
ari1996
@aselek_01 +7 707 173 57.
Мой личный результат -22 кг, у супруга -15 кг. С 1 числа набираю команду в марафон снижения веса.
Мой личный результат -22 кг, у супруга -15 кг. С 1 числа набираю команду в марафон снижения веса.
20.06.2025 Нравится Ответить
zuzuzu2010
Нужна постоянная гимнастика, без нее мышцы спины не придут в норму, а массаж и тд временная история
19.06.2025 Нравится Ответить
aselek_01
Из гимнастики у него: нагинания в 45градусов и на турникете немного и все
19.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также