К остеопату надо

Идти к хирургу , что еще то и готовиться к операции, обратно само не зарастет

Хочу к специалисту сходить, у хирурга была, вроде исключили диастаз. Но хочу к другому сходить ещё раз. Наткнулась на историю одну, девушка смогла убрать живот через китайскую жиротряску, я запомнила, но не изучала что там такое 😅и потом подключила пилатес ещё. Но у нее он меньше был, сомневаюсь, что мне поможет. Пока в планах разобраться с этим. Т к очень раздражает окружение уже

Пока ничего не делаю

Что я только не делала из упражнений, бесполезно, ну точнее эффект есть сначала, но все равно он прогрессирует и регулярность ему не мешает, опять же зависит от степени и как он образовался, меня вот зашили так, что он не сходится, мне только резаться, это врач сказал, но я с мыслями не соберусь никак снова резаться, еле кс перенесла, но бесит быть дрыщом с пузом от стакана воды😅 ну и посерьезней проблемы начинаются, опущение и прочие прелести

Говорят упражнениями можно, но что-то подсказывает что только скальпелем 🥲