Я во вторую беременность пила кальций д3 Никомед с арбузом. Хороший, мне понравился, точнее его кушаешь как конфетку и все. И бред про вред кальция в беременность, уплотнее костей и прочую чупуху не слушайте! Совершенно не доказательны все эти объяснения!
Нет случая, просто после 20 недели сказали добавить, я пыталась через молочные продукты, но поняла, что я их совсем не могу сейчас есть и решила через таблетки
@anastasiaarseneva1676, если нет прям супер показаний к применению кальция, то особо не советуют потому что кости становятся «плотными» потом сложно расходятся во время родов. А так вообще хороший от фирмы Solgar