Я обычно ренгалином лечу сына , как раз с трёх лет он идёт

Нос промывать, но не часто, особенно если сопли густые.

Нам помню даже кукушку назначали когда очень много соплей было

Кашель от соплей наверно по большей части

Отпаивать и обязательно чтобы врач послушал. Перкуссионный массаж, а после попросить покашлять

Видела ролик, берут бутылку с водой, туда трубочку один конец, второй в рот

Вдыхаешь носом , выдыхаешь ртом через трубочку долго, и так несколько раз, пока не прирокашляется

Может и бесполезная вещь, но попробовать можно)