Есть кому действительно помогли консультанты по сну? Недогул, перегул, загул, отгул, активное бодрствование, спокойное бодрствование….Господи, помимо всего так еще и так тщательно следить за всеми этими 😆 почему смотреть за ребенком стало так тяжело 😂
Комментарии
Конечно я брала в 7 месяцев консультацию сомнолога, меня вели месяц и после этого сын стал сам засыпать 🙏
Вам всего 1 месяц сейчас у вас нет режима. Он будет формироваться только к 5-6 месяцам не раньше
Да, я знаю. Только почему-то часто перевозбуждается кажется, даже если сохраняю время бодрствования. Раз в два дня случается какой-то «бзик», укладываю спать очень долго и с истериками. Хотела бы вот разобраться
тоже читаю одного блогера тоже родила недавно наши дети ровесники она продает курсы по сну, но почему то мне ясно когда дочка хочет кушать, поменять памерс, когда спать хочет итд.
Да, я тоже. Вы оказывается почти наши ровесницы, хотела у вас спросить. Вот только раз в два дня у нас бывает что укладываем ребенка с истериками. Обычно она спит как минимум 2 часа, бывают вот моменты, когда она спит 20 минут-просыпается-бодрствует минут 10 и начинается капризы, понятно что устала, не выспалась, заново укладываю долго, спит снова 20 минут и все заново: и такой круг может длится 5-8 часов. Получается она плачет от того что хочет спать но не может уснуть. В такие моменты ничего не помогает, ни грудь, ни соска и.т.д. С мужем уже с ума сходим. Думала может консультанты помогут, по неврологии все хорошо.
@alinkaoi у нас было так, 1-2 месяца, не постоянно, но по календарю я замечала что действительно тяжелая неделя и спокойная неделя совпадали. Старалась по режиму укладывать спать, качала на подушке, коляске и тд. Ловила его соннве глаза и сразу же усыпляла если он положенное время бодрствования отгулял. Потом мы приучили к колыбели на ютубе, в 1-3 месяца спал под белый шум с ютуба, потом начал под колыбельную. Слышит не и успокаивается, засыпает если 15 минут покачать на подушке. И вправду ритуалы работают если приучать с младенчества. Стабильно вечером в 20-21 часов усыпляла уже на ночной сон, держала специально чтоб не уходил раньше на ночной сон иначе потом сами мучаемся всю неделю. Погачалу они бодрствуют по полчаса, потом час выдерживала когда месяц был. Постепенно сейчас ему 7 месяцев выдерживаю 2-2.5 часа, все по состоянию малыша отслеживаю, иногда раньше иногда позже.
В вашем возрасте когда прям совсем не хотела спать выходила на улицу, там он засыпал, еще очень влияет температура в доме, мой невыносит жару с рождения, постоянно кондер включаем, очень быстро потеет и плачет когда нагревается
Сид и терпения, немного тяжело вначале но если выстроите режим станет легче💞
Мне в свое время именно консультанты помогли разобраться со сном, чтобы выйти из состояния депрессии, сын стал спать, а значит и я стала спать,
А после новых знаний я и сама стала помогать мамам.
На самом деле не все так сложно.
Просто было бы желание+действие.
Недогул я читаю как Нургул и дальше читаю что за имена пошли😅Загүл Отгүл
Режим после 4-5 месяцев вроде вырисовывается, после регресса сна