Кто фильм «Сахар» смотрел?
Пересмотрела вчера второй раз спустя несколько лет, уже совершенно с другими знаниями
Но вот что привлекло
Как же лицо его поменялось за месяц поедания еды с сахаром, я в шоке…
Такой помятый, вымотанный, как наркозависимый, как будто и пару лет себе подкинул.
Замечаю за собой тоже изменения, не только вес ушел, но и кожа стала совсем другая, моложе что ли.
И сознание ясное, как будто я наконец полностью держу под контролем свои эмоции.
Раньше все было как-то в тумане , и еще это навязчивое желание получить новую дозу «чего-нибудь вкусненького»
не давало покоя😶
Какая свобода сейчас♥️
Конечно на всю жизнь сахар не исключить, но если провести эксперимент до/после , то возможно вы захотите уменьшить его количество))попробуйте, это классно 🫰
@amina_bint_abdallah, аааа, ну Вы все равно контролируйте свой сахар. Он может подниматься и от других факторов тоже. У меня просто и бабуля, и мама диабетики и мне так страшно даже от мысли, что он может быть у кого-то ☹️
@radjabova., да, конечно 🫂💛
Пусть Аллах исцелит и облегчит вашей маме и бабули
@amina_bint_abdallah, бабули уже нет давно 🥺
А так спасибо большое. Амин ❤️
Ой соглашусь. Одно время была зависима страшно от сладкого, заметила скачки эмоций, переедание, проблемы с кожей, отеки, лень была даже .
Как только убрала сахар , сдулась сразу , вес быстро уходить начал, кожа чистая стала. Энергия появилась .
@lolipopss, на Гв честно говоря не есть сладкое гиблое дело. Имею ввиду сахар немного расслабляет эмоциональное состояние, я девочку 2,5 года кормила. И все время не могла отказаться от сладкого. Прям нападение было на сладости. Потом с мальчиком также . И только после завершения Гв потихоньку умерилась тяга.
Вот у меня сейчас хочу постоянно сладкого вкусного, на гв тяжело отказаться от сахара 🥲🥹Или это мои оправдания ?
Я ела отвратительно во время гв , к сожалению
Сейчас бы постаралась исключить сахар и добавить больше жирного и белкового в рацион, чтобы не тянуло на сладкое.
Ну и магний, релакс какой-нибудь . Постоянно на стрессе была тогда, заедала(
@aisha_me, начните пить Ультрамаг через пару дней уже заметила результат,может и вам подойдет
Вы исключили рафинированный сахар и сладости или фрукты ягоды тоже?
От чего от чего,но от них отказаться не могу я 😭
Постепенно начинайте, не надо сразу все исключать♥️
Из фруктов на марафоне ела пока только апельсин
Ягоды вообще можно, там меньше фруктозы
Я смотрела этот фильм, но кто так много сахара в день ест? Я таких людей не знаю