Девочки, ну подскажите пожалуйста, сколько кг набирали на моем сроке?
Набрала 8, питание правильное, на мало физической активности. Откуда это идет, не понимаю и сильно переживаю из за веса (
Комментарии
Спасибо за поддержку ❤️ 🤗
Да я уже перестала переживать, послушала девочек и взбодрилась ☺️
Я еще не на вашем сроке, но пока что из-за токсикоза -8кг🥺
Берегите себя 🙏 токсикоз скоро пройдет, потом будет все хорошо, нужно потерпеть немного 🤗❤️
В первую беременность к этому сроку килограмма 4,а всего 6. Во вторую ничего не набрала) питалась правильно из за гсд))
@www.mil1, ну если соблюдать питание, много двигаться, то всё реально)) в первую беременность я только после 24 недели начала, а во вторую с 15 недель, поэтому набор 0))
Первый раз за всю беременность 15. На вашем кг 6
Во вторую много ходила, был бассейн и следила за питанием 10кг общий, в 25 недель +3.
Скинуть вес после беременности пол беды, а вот вернуть кожу к былому состоянию после набора...😫
Говорят, что аппаратный массаж помогает , но не точно 🤷🏼♀️
@www.mil1 ну после пары курсов... но это ж по деньгам ппц, плюс все равно спорт и диета... короче слооожнооо😵💫
@ilovepom, да, по деньгам там выходит прям хорошая копеечка 😩
Ой не знаю)) у меня был токсикоз сильный и я похудела на 7 кг. И сейчас из этих потерянных 7 я набрала только 3 кг. Даже не знаю как тут считать прибавку, я даже до беременный вес не набрала😃
Главное идти в том же направлении 😁🙏
Токсикоз это ужасно (
У меня его не было , вот и наела походу 😂
@www.mil1, а я себя накормить не могла в токсикоз 😃 от голода было плохо, а от еды еще хуже 😂 даже вспоминать это время не хочу 😂
@leatwier, лучше не вспоминать 😂 со временем все это забудется 😁 по крайней мере так говорят, но это не точно 😂
4кг, при этом было мало физ активности, питание конечно тоже страдало, много сладкого и булок, но не понимала почему вес практически не шел
А у меня булок и сладкого нет , а вес есть 😁😫
Просто кушаете с профицитом калорий)
Уменьшите калории и не будите сильно набирать🙈
А на вашем сроке я только начала набирать
Набрала 15кг (просто ушла в отрыв и стала кушать много)
Из роддома вернулась с тем весом, с которым забеременела 😆
@www.mil1, да😅
Я просто не ела много и все
А после родов тоже была в шоке, что вес такой же стал. Правда я потом набрала, но там треш просто такой начался, что думаю любой бы кг набрал🤣
Понимаю вас. Я до бер весила 48, сейчас уже 56. То есть, + 8 кг. А это только середина беременности. Очень переживаю, что раскабанею😆 хотя ем также, как и раньше…
Аналогично 😂
Ну походу ситуация неизбежна 😫 главное чтобы с крохой все хорошо было 🙏
Да я до окончательного веса, еще столько же наверное наберу (
Плюс расширяются бедра и ОТЁЁКИ по всему телу((
У меня сейчас уже +9, это норм я считаю. еще в 16 недель отслойка большая была, физической активности вообще почти не было недели 4…Но яперед беременностью похудела. Мой стандарт 60-62 (рост 173), а я была 58. Третья беременность, каждый раз через 1,5-2 месяца уже в своем весе. Ешьте больше фруктов, ягод, овощей свежих) благо сейчас сезон))
@www.mil1, спасибо большое ☺️🌸вы тоже🙏🐣
Я всего набрала 9 кг. Хотя ребёнок по УЗИ весит 3220.
У меня сейчас 14 неделя пошла -4,500 кг😅🥺🙈
В этот раз я прям уверенно набираю и не прям медленно
К вашему сроку уже +10 было точно 😅 Всего набрала 20
Короче нужно походу меньше парится 😂 если с малышом все хорошо ☺️
Спасибо 🙏❤️
@www.mil1 да, главное, чтобы с ним всё было нормально 😊🤗
К 24 неделе набрала 4 кг. Питание и активность не менялись. Основной набор начался после 30 недели🫣
Сейчас уже +13, с учетом отеков. Думаю, переживать не стоит. Подруга 20+ набрала, в роддоме 14 оставила😄
Я не набирала до 30 недель, с 32 пошла в отрыв и к 42 неделями уже 12 кг был набор)
@www.mil1, у меня закончился токсикоз и я начала кушать все)
@evasel, поняла 😁
У меня его вообще не было, вот и наела походу 😂
Я на 24 неделе 10 кг набрала. Врач ругала. Но по УЗИ с малышом всё в порядке и по этому не паникую.
Много физической активности?
Как питаетесь если не секрет
@www.mil1, мин 10000 шагов ю, утром зарядка элементарная мин 20 но это от отеков больше. Питаться стараюсь правильно так же как и до беременности каши мясо салаты. Позволяю себе что то вкусное ( сладкого но в меру и в первой половине дня . Вечером если хочется вкусного позволяю себе фрукты в неограниченных количествах
25кг за всю бер, на вашем 14кг уже было, наверное
@www.mil1, если сильно паритесь, то соблюдайте питание, как при гсд. Девочки на нем даже худеют во время бер.
@kskskseniya, не, изначально вес был больше. При росте 167 вес был 69
@kskskseniya, да вот кстати за нее и думала уже
На вашем сроке уже не помню, в общем набирала около 20🤣🤪
Родите похудеете)
Как у вас это вышло 😁 за всю беременность только 3 кг 👍🏼👏🏼
Вообще не парьтесь, за всю беременность набрала 31кг, за 2 месяца 21 ушло
Никакую диету не назначили, потому что были отеки, но я и набирала очень быстро