Тоже слышала, что надо через 2 недели начинать. Но я вот сейчас хожу и такое ощущение, что таз расходится. Больно прям. Симфизита не было во время Б. Думаю может то что не завязываю расходятся все
Бандаж нельзя, бенкунг или свивальник можно. Живот надо подвязывать, но правильно. При подвязывании живота даете поддержку органам, чтобы не было опущении, когда матка начнет уменьшаться в размерах. Говорю Вам как специалист послеродового восстановления и послеродовая доула.
Не трогайте до 40 дней, органы должны встать на место
Многие девушки в погоне за фигурой чуть ли не в роддоме начинают подвязываться, потом по врачам ходят. Это слова доктора.