Девочки у кого в «эти» дни ,как и у меня сильные спазмы,чем спасаетесь?У меня первые 2 дня ,дальше нормально уже😕
Раньше пила всякие нпвс по типу миг.
А потом узнала про волшебную силу магния в этом плане и перешла на него.
В дни цикла пью просто большую дозировку.
Пропивала Цикловиту, лет так 5 проблем не знала.