Я неделю так ждала, думала будет лучше. Еще и сцеживала (чего делать не нужно! Молока еще больше будет приходить) . Устала себя мучить, выпила Достинекс (по 1/2 табл два дня с интервалом в 12ч). Да, с него знатно штырит. Жалею лишь об одном- что сразу не выпила табл. Через 3 дня пошла на узи молоч.желез, все ок👌🏼 (от двух табл ничего не будет, тем более долгое ГВ было. Я Достинекс вообще пила до 30 недели беременности, по показаниям).

Сцеживать до облегчения, если уже сильный застой произошел и болезненное сцеживание, можно под душем размять грудь и там сцедить, технику сцеживания посмотрите в роликах консультантов по гв, шалфей заваривать, исключить горячее питье, капустный лист натыкать вилкой и прикладывать, но не более 10-12 минут потому что потом от листа обратный эффект, он начинает «греть» грудь.

Я шалфей пила. Много
Сцеживала прям несколько минут, до мягкости в груди. И 2 вилка капусты извела - прикладывала постоянно, в ливчик

Капусту мяла и прикладывала к груди. Пила шалфей, вместо воды и чая. Сцеживала до облегчения.

К шалфею я ещё мяту перечную добавлю, чередовать, главное не горячим пить, сцеживалась максимум 3 раза

Шалфей заварите, пейте понемного не горячий

Таблетки пить уже бесполезно , сцеживать до облегчения