Mom.life
Дина
didi16
Дина ·Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Девочки 🆘 что можно предпринять при сильной панической атаке??
19.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

ahml
Pitchman Pitchman ·Мама дочки (3 года), беременна (21 нед.)
Если хотите могу скинуть техники которые помогают во время ПА. 89604173262 напишите мне в вотс, я файлом скину
19.06.2025 Нравится Ответить
naida1988
Наида·Мама четверых детей
Здравствуйте. А можно мне ?
19.06.2025 Нравится Ответить
maliiiika_s
Малика·Мама двоих (младенец)
Открыть окно, подышать, глубокий вдох и выдох и несколько раз. Сама часто сталкивалась, сделала лечение 2 года назад и альх!амдулиллягь после этого больше не было
19.06.2025 Нравится Ответить
hanum_bint_sefullah
Извините пожалуйста, а что вы делали,можете сказать? Какое лечение?
19.06.2025 Нравится Ответить
mir22
Mirz22·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Мне помогает только выйти на воздух и ходить. Больше ничем не могу отвлечь себя
19.06.2025 Нравится Ответить
sai.sai
❤️просто я ❤️·Мама дочки (3 года)
Коран включить, я думаю
А еще отвлечься и не бояться главное
19.06.2025 Нравится Ответить
lulu113
lulu🍉·Мама троих детей
Выйти на прогулку
19.06.2025 Нравится Ответить
yana_rlsv
мамочка)·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Не работает
19.06.2025 Нравится Ответить
lulu113
lulu🍉·Мама троих детей
@yana_rlsv, ой, у меня работало, выходила на прогулку, захотела в обычный магаз, выбирала сок итд, прогуливалась, либо бежала сразу к маме (чаще она бывала в доме одна), говорила ей, мама срочно пообщайся со мной, у меня паничка, чтобы я отвлеклась и мама начинала, запарили со своей паничкой, напридумывали психологи панических атак и внедрили в вас что они есть, по голове сковородой надо дать тебе чтобы ты пришла в себя 🤣🤣🤣 вот в наше время такого не было, жили ведь, не зная что это такое итд, потом переходила на темы как они вещи стирали в ручную, потом белили, потом синькой синили, потом хлоркой «хлорировали» наверное😂 ровно вешали на веревке чтобы позорно не было перед соседями итд, потом я приходила в себя😂
19.06.2025 Нравится Ответить
naida1988
Наида·Мама четверых детей
@lulu113, 😂😂😂
19.06.2025 Нравится Ответить
zipa
Зипа ·Мама двоих (младенец)
Видела в интернете, что на каждый палец руки надо дуть и при этом сгибать медленно
19.06.2025 Нравится Ответить
yana_rlsv
мамочка)·Мама двоих (1 год, 3 года), ждёт третьего
Послушаю 😑
19.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также