Кто нибудь ,отрубите уже мои нервы на ногах , я уже не могуууууу , магний не помогает , кальций пить нежелательно после 30 недели , неужели мой ребенок будет так же ночами не спать когда родится
Лучший комментарий
@madinaahmedova, подруга просто недавно была беременна, ей минимум 1200 давал нормально, дозировка магния штука индивидуальная, если не помогает определенная доза, очень вероятно, что её просто мало, либо форма не та. Он в любом случае имеет накопительный эффект, несколько дней пропить и посмотреть реакцию ничего не будет, но если поможет вы как минимум поймете, что вам меньшей дозы недостаточно
А то, что ваши ноги беспокойные, на сон ребенка не влияет, мой сын тому подтверждение) 😄 легкого и здорового малыша вам✨
Комментарии
Поменяйте магний возможно он вам не помогает ( у меня так было)
И плюс советую перед сном контрастный душ стоп
Очень тяжелая на принятие душа , только по утрам силы бывают его сделать 🥲
@madinaahmedova, а если ночью надеть тонкие носки?
Когда ногам чуть прохладно начинается эта боль невыносимая
Я попробовала спать в носках и мне помогло
@upp, мои ноги будто каменные становятся если я одеваю на ночь носки 🫣
Ультрамаг пила 800 мг , хорошо помогал. Кальций тоже пила , но у меня был симфизит
@madinaahmedova, ужасные боли в области лобка бывают , лежа если ногу не можете приподнять , значит есть. Но думаю вы бы заметили и сказали об этом врачу
@alinv.26, мой врач , ничего кроме моих анализов и моих узи которые я делаю платно ничего не видит 🥲
@alinv.26, иногда бывает что лобок болит когда долго лежу без подушки между ног
Попробуйте сменить магний
Используйте магниевое масло и магниевую соль для ванночек
Вот магниевое масло и ванночки я еще не делала, нужно мне попробовать
Green mama Крем для ног каштан и прополис освежающий, 170 мл
ссылка
Вот классный крем, охлаждающий, снимает боль
по личному опыту,вообще неправдивой высказывание))
я не спала ночами,просто потому что не хотела,либо ближе к родам была бессонница или синдром беспокойных ног,но Альхамдулиллагь у ребёнка никогда не было проблем со сном 😊
Ой как вспомню..😣
Моя тоже пинала и пинала до самого утра..
А сейчас Альх1амдулиллягь спит, ночами не мучает 💦💦💦
А на Счёт ног...
Попросите мужа помассировать, или возьмите гель с ментолом для ног.
Охлаждает.
Почему кальций не желателен после 30 недели если его начинают пить с 20 недели..
Сон мамы ≠ сон малыша после рождения.
@pavlinova20, ну я его пью из за своего таза 😂😂мне кажется он развалится скоро
@lueasyana правильно говорите. Мне 1400 назначали из-за ног и симфизита. Прекрасно помогло.
@lueasyana, вот так я тоже пила 600-800мг из-за болей в ногах. Под конец 1000)
Какую дозировку магния пьете?