Возьмите активиа, бананы, на пару котлеты мясные или рыбу на пару

Мне после КС врач порекомендовала пить эспумизан в капсулах, мне очень помогло

Возьмите кураговую кашу, бульон не жирный, укропную воду. И много питьевого йогурта

Самое лучшее для меня после кс было , это куриный бульончик , чуть курочку тож можно поставить 🤍

Больше белка(котлетки, рыбка) и гарнир вкусный какой-нибудь

Спасибо большое ,девочки 🫂🩷

Девочки после кс кураговую кашу нельзя. От нее бывает вздутие и это очень плохо влияет на сам шов. Газы создают дискомфорт в животе и это даже больно, чем сокращение.
Печеньки например можно, йогурты без фруктов

Кашу кураговую

Только кураговую кашу не несите. 🥲
От нее вздутие будет, и потом она будет мучаться из-за кишечника.

Ей наоборот нужны супы и жидкость.
Работаю в роддоме, каждый день сталкивалась с теми кто кашу ел и на стену лезли потом

А так, после родов, особенно после КС, лучше лёгкая еда. Мягкая. Не мучное.
После КС, даже когда по маленькому в туалет хочется, сразу на шов отдаёт. Болит все. А уж сходит в туалет по большому после КС, это испытание

Первый день нам не разрешали кушать только если активия , вода и бульон , а на утро принесли кашу кураговую , потом уже питалась их едой , потому что мои далеко от Кизилюрта были

У нас несут кураговую кашу

кураговую кашу