Девочки, как перестать быть тревожной мамой? 🫠

Вроде ребенок второй, но я трясусь прям над вторым , чуть что немного поперхнулся бегу сразу к врачу. На меня уже в поликлинике косо смотрят . Я каждую неделю езжу в поликлинику или больницу потому что мне что то кажется все время. От этого страдаю и я и малыш . Нам 2,5 из-за моей тревожности мы переболели уже ренитом , отитом , бронхитом , потому что, чуть что бегу в поликлинику, а там детишки которые болеют…
Как это перебороть , я не знаю….