@malevanaya.ek, я покупала маленькую баночку, накапывала на ватную палочку и протирала ему внутри рта. Наша вообще не говорила его разбавлять, просто сказала, сколько капель надо капать на палочку
Соду разводите в теплой кипяченой воде 1 чайная ложка на 100 мл, на палец бинтик, смачиваете и протираете аккуратно язычок. Сильно не трите) Нам помогло)