скорее зависит от организма человека

мин например на 4 день игн уже процесс кестубут буолаччы, но дьарыктанан буттум да тургэнник сутэр😅

У всех по разному , некоторые с первых дней худеют , некоторые наоборот набирают в весе , потом резко скидывают , дело времени и не останавливаться 👍🏻