Когда токсикоз только начался, мне помогали фрукты, особенно яблоки, а сейчас меня резко отвернуло, рвёт даже двумя укусами яблока или другого фрукта, даже от пюре фруктового. Мясо не могу есть ещё с 6 неделе, сначала только курицу (боже, даже написала и замутило😓), а теперь вообще любое. Питаюсь кое-как, благо не рвёт от каш и макарон, но боюсь, что малыш будет получать недостаточно витаминов. Или это бред? Из овощей могу есть только помидоры и огурцы.
Лучший комментарий
Комментарии
Понимаю, это жёстко, до слёз вообще.... Самый невыносимый токсикоз в моей жизни, а я думала с дочкой был адовый... Но с ней я хоть фрукты и сладкое могла есть а сейчас ничего, даже пить воду не могу
С 4й недели мучаюсь
Я вас очень понимаю, так же было все, не переживайте, малыш возьмёт все, что ему нужно от вас, пейте витамины, которые вам прописали. Питайтесь как можете пока, я так и делала, ела только то, что лезло, даже если это фаст фуд или типо того, потому что токсикоз дело такое, я мясо начала есть только на 14 неделе, хотя токс был с 5 по 11. И я, кстати, скинула 4 кг, до сих пор ещё не набрала их, хотя ем уже нормально, малыш в порядке, развивается в срок, даже на день торопится, так что все будет хорошо, такова наша доля женская 😂😂❤️❤️
Прислушивайтесь к себе, своим желаниям😌
Я ела только то, что лезло. Плавленный сыр с грибами в треугольниках, орехи, гранатовый сок, сухари/сушки или какие то желейные конфеты, с утра были вообще спасение. Ела ещё гречу со сливочным маслом часто. Главное кушайте когда чувствуете малейший голод, мне было лень встать, часто думала ещё вот полежу и потом от любой еды рвало. Каждый день предпочтения менялись. А про ребенка не переживайте, он возьмет всё необходимое из вашего депо. Я пила витамины и особо не переживала о пище, которую ела в токсикоз. Главное там в весе не терять и тогда всё будет замечательно)
А полезным наберете через месяц или два, когда пройдёт токсикоз.
Лёгкой вам беременности)
Спасибо большое❤️ Очень успокоили, правда)
@anastasiakir_ я следила за кальцием очень щепетильно в первую беременность. Взвешивала сыр natura и ела, там на упаковке написано сколько кальция на 100 гр😁 Во вторую беременность просто на поздний завтрак ем запеченый лаваш с сыром и то не каждый день))
Бывает, что на витамины тоже усиливается токсикоз. Мне не зашел элевит в первую беременность, пила фемибион, а во вторую
не зашёл фемибион, перешла на витрум. Для белка можно попробовать белую рыбу и делать себе разные омлеты, с чем бы вы хотели)
Обычный токсикоз, большинство через него проходит