Виолетта
dnevnik_allergomom
Виолетта·Мама дочки (2 года)
post image

Мини-шарлотка для малышей без бкм,яиц и глютена🥧🍎🍏

Ингредиенты:

🔸Банан — 1 шт

🔸Яблоко — 150-160 грамм уже очищенных

🔸Растительное молоко — 50 мл

🔸Овсяная мука — 30 грамм

🔸Мука зеленой гречки — 40 грамм

🔸Рисовая мука — 30 грамм

🔸Разрыхлитель — 2 грамм

🔸Растительное масло — 3 ст.л.

1. Банан, 80 грамм яблок, растительное молоко и масло отправить в чашу блендера.Пробить до однородного состояния.

2. Добавить туда же все сухие ингредиенты и повторно пробить.

3. Оставшуюся часть яблок нарезать мелким кубиком и добавить в получившуюся смесь.

4. Тесто разложить по формам и отправить в разогретую до 180-190 градусов духовку на 25-30 минут,до румяной корочки.

5. Вытащить из духовки и дать остыть.

6. Можно вытаскивать из форм и угощать своего малыша вкусняшкой 🥰

Шарлотка получается очень мягкая,нежная и сочная 🍏🥧

Еще больше идей на нашем канале 🥰

ссылка

#абкм #абкмрецепты

18.06.2025
3

Комментариев ещё никто не написал.