Думаю никто давно не соблюдает. Еще лет 20 назад и то уже такой глупостью не страдали. А сейчас то тем более
Раньше пыталась.... щас ем всё, и кофе пью с молоком и палочками в молочном шоколаде, и торты ем как не в себя, котлеты ем, ножки жаренные куриные, всё отлично слава богу ✌️
надеюсь никто🫨
кушайте! сколько хотите и что ходите! не слушайте никого, кроме своего желудка😁
Какая диета? Вы худеете или что?
Если нет, то какая причина её соблюдать?
Гв не причина. На гв нет никаких диет.
Есть ограничения в употреблении опасных веществ: алкоголь и т.д, все что проникает в кровь. Борщ в кровь не попадает)
Остальные ограничения вводятся только а том случае, если есть какие-то показания по здоровью.
@kharkinaanna21, слушайте их больше😁
Время не стоит на месте, эти темы более менее изучены.
Кушайте на здоровье!
Это только на пользу!
Лето, все сезонное, кушать надо обязательно!!!!
И еще, у вас скоро вот-вот может начаться цветение, если не е. Не пугаемся, это никак не связано с вашим питанием. Это адаптация кожи +гормоны адаптируются. Это все нормально, как чихать и пукать.
Проходит самостоятельно, примерно к 2-м месяцам +-
А то вам начнут потом говорить, что это вы что-то съели. Не пугаемся ♥️
У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. ссылка