Валлай сложно мне тоже
Я особо и не кушаю
Но чипсы и газировку оставить не могу
Каждый вечер муж приносит две бутылки колы inzare на второй вечер из не бывает
И пью их я только,дети даже не просят
Уьш йитч аз ял там бар со
Я тоже всегда удивляюсь,когда домашние наши говорят не могу отказаться, я раза три в год наверное пью её, и не вспоминаю даже, муж кстати тоже, он из вредного вообще ничего не ест и не пьёт) что мотивирует и меня😄
можно колу зеро. там почти нет каллорий. по крайней мере только от него не наберёте. пейте когда прям сильно захочется газировки и всё) пп это на всю жизнь, надо приспосабливаться