Как вообще укладывать вовремя ребенка на сон с этой погодой 🥲 в воскресенье и вчера снова укладывала в ночь 2 часа, уснула в 12 часов ночи
Стараюсь днем придерживаться режима в приложении midmoon, в окна в сон укладывать, но определенно что-то идет не так 😂
А потом перегнул, истерика и долгие укладывания и танцы с бубнами
Комментарии
@niki2221, вот в том-то и дело, что все вышеупомянутое я испробовала(
Я еще с беременности начала изучать тему сна с помощью книг, потом применяла на практике
Но не всегда все это работает🥲 сегодня тот случай, когда пофиг на место, освещение, шум или колыбельку, укачивания или само засыпание😂
@likamuus, ну тогда сегодня особый случай, а в остальном у вас все получается) не каждый раз будет одинаковым) но если всегда пытаться что то делать, обязательно в большинстве случаях будет получаться)
Не надо режим пока что
Он сам его выработает
Сын к 3 сам выработал , я поддерживала
Я просто стараюсь не допускать перегулов
Ей волю дай, она и 4 часа не будет😂 правда потом хер уложишь
Я не говорю про четкий режим, но стараюсь выдерживать время бодрствования, иногда она засыпает спустя час бодрствования, иногда 1,5, а бывает, что и 3 часа гуляет в хорошем настроении 🫠
Но в ночь стараюсь укладывать +- в одно время, создавая ритуалы перед сном
Чтобы дальше было проще
В 2 месяца режима еще нет) он начинает устанавливаться в 4 мес, а окончательно формируется с 5-6 мес ) сейчас только биоритмы
Помню моя пару месяцев в 9-10 в ночь уходила
А потом только в 11, что не делаешь, все равно в 11
Стали укладывать в 11, чтоб не трепать себе нервы😂
Странно, вы пишете, что стараетесь не допустить перегулов, при этом бывают вб по 3-4ч. Сейчас не должно быть режима, он сильно условный, плавающий, все что можно пока, это зафиксировать подъем (время когда вы точно уже встаёте, например в 8 утра, до этого времени, не выдерживаете ни какие вб даже если проснулась (и то, смысла пока нет)) и отход к ночному сну, что вы собственно и делаете, судя по комментам) остальные сны будут пока плавать, но скорее всего +-30 или 40 минут, что является нормой. В общем, до 4х месяцев сильно не заморачивайтесь, там же регресс сна, который вам все нафиг порушит, это уже после него, нужно выстраивать что то, похожее на режим