Всем доброго времени суток. При планировании беременности какую дозировку фолиевой кислоты вы пили. За сколько до начали пить?
В идеале не менее, чем за 3 месяца до беременности по 0.4-0.8 мг в день
Обычная фолька за несколько месяцев и я и муж
По 1 табл
Тоже пила такую, 0,4 мг в сутки. Начинала пить за полгода до беременности на всякий случай, так как на тот момент точно еще не определились, когда хотим ребёнка ))во время беременности пила такую же дозировку.
1 таб в день
Месяца за 2-3