laretty
Gu·Мама двоих (младенец)
Как за 1 месяц можно немного попу подтянуть? Не похудеть а дряблость убрать, мышцы немного подкачать? Если в зал нет возможности ходить? Какие упражнения дома делать? У меня после 2ых родов жопа втянулась во внутрь как будто, как сдутый шарик😄
Симптомы лейкоза у детей
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Комментарии
@ainuraira1997 от ношения ребенка таз назад задвигается очень часто и ягодицы именно дряблеют, потому что не работают как обычно.
Нравится Ответить
@kaza_4ka, ааа, думала вы где то ее фото нашли)
Это считается что я сама вспоминаю и стараюсь контролировать положение таза, втягиваю в себя
Нравится Ответить
У вас ещё с осанкой проблема, наклон таза надо править. Сейчас ягодицы не включены в движение. Маша Блинова- абонемент купите.