Я больше не могу, у меня все болит в последнее время😔
Такое ощущение что развалюсь скоро…
Что делать с этим…
Мышцы зажаты везде. Руки, плечи очень сильно зажато все. От этого руки болят по ночам. Как расслабить эти мышцы я не знаю 😔😔😔
Такие руки толстые как у мужика стали у меня. Девочки, может кто сталкивался с таким? Подскажите, что делать?