Как справляетесь с послеродовой депрессией? Скоро год моей кукле младшей , и мне моя депрессия старая сказала привет 🥲 сказался почти год моих бессонных ночей (( Благо , я уже знаю что это такое , и как с ней бороться , но с возрастом взгляд меняется на все , и уже другие ощущения и ценности…. Кто какие антидепрессанты принимает ? Поделитесь , или контакт хорошего психотерапевта оторвите от души )))
По сравнению со старшими моими хвала Всевышнему спит 🤲🏻, но все равно это не тот мой сон , вы же наверняка знаете как маленькие детки спят )) несколько раз за ночь могут с плачем проснуться или во сне что напугает , или соску не найдут )))
Пыталась бороться самостоятельно
Ни фига не получилось
Врач прописала эсциталопрам
5 дней как принимаю
Уже чуточку легче
По 10 постов по утрам закидываю в мам лайф и так справляюсь с депрессией 😔