блин девочки,у меня камни в почках,хотела магний говорят цитрат можно,кто пьет магний цитрат? мне нужно успокаивающее и для сна можно ли его ночью перед сном?цитрат еще как слаб...

Question

блин девочки,у меня камни в почках,хотела магний говорят цитрат можно,кто пьет магний цитрат? мне нужно успокаивающее и для сна можно ли его ночью перед сном?цитрат еще как слабительное,а у меня нет запора😑я выбрать не могу

Greys · Answer

В вашем случае лучше магний глицинат,тоже сейчас его пью,на ночь по 2-3 капсулы.Днем пью магний таурат.

Greys · Answer

@blablabla1 тоже самое, ЭЭГ, ЭКГ и суточный мониторинг,я вот собираюсь в субботу аппарат одеть,первые две процедуры я делала,кровоток затруднен,но у меня и другие проблемы, остеохондроз и психика нарушена ещё со времён первого развода

Greys · Answer

@blablabla1 холтер же можно на дом одеть или мозг нудно изучить имено там?

blablabla · Answer

@greysgreat, не знаю точно,я помню что это прописывал,про родовыые травмы спрашивали и много чего

Сибирская Здоровья Мадина · Answer

Наш магний цитрат , от Сибирского здоровья. Сама лично пью с октября месяца

aishuuulya · Answer

А где можно купить, не подскажите?

Сибирская Здоровья Мадина · Answer

@aishuuulyaaa, я сама работаю, могу доставку организовать. Где вы живете

Gulnara_ya · Answer

Магний бисглицинат хорош в этом плане и масло магниевое

blablabla · Answer

@gulnara.ya, 😆🤭мне теперь дозировку распределить,днем цитрат а ночью глицинат,получается я по дозировке долдна искать🙄🤔

Gulnara_ya · Answer

@blablabla1, лучше один наверно, у вас в почках камни и лучше посоветоваться с врачом, так страшно самим пить, как никак это природный минерал

blablabla · Answer

@gulnara.ya, решила глицинат,надо сперва стать спокойной потом на цитрат

Лучший комментарий

Комментарии