Девочки подскажите ,может кто что принимает из препаратов для сна на моем сроке ? Я уже просто не могу сплю по 2-3 часа в сутки(ужасная бессонница((( а еще и с ребенком маленьки...

наталья

Девочки подскажите ,может кто что принимает из препаратов для сна на моем сроке ?
Я уже просто не могу сплю по 2-3 часа в сутки(ужасная бессонница((( а еще и с ребенком маленьким целый день,не вывожу уже ((😭😩

17.06.2025

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Какие витамины и минералы важны для развития плода?

Лучший комментарий

@na_taliy, вы точно пили магний несколько дней подряд? И не помог? Нужен именно цитрат. Я вечно страдала бессонницей и до беременности . Он помог, конечно не сию секунду, но неделя две и точно начал помогать

17.06.2025 Нравится Ответить

na_taliy

Наверное я пью обычный магний б6 я подумала вы о том же ,сейчас посмотрела а это оказывается разные препараты. правильно я поняла ?

17.06.2025 Нравится Ответить

malishka_87

@na_taliy, да в целом не разные, просто цитрат магния усваивается быстрее, чем хелат и другие. Ну Магне б6 если белая коробка с аптеки, мне тоже не помогал(

18.06.2025 Нравится Ответить