Девочки вот прошло уже 4 месяца, а симфизит все равно побаливает.... (было из-за него кс расхождение 9.0 мм и всю беременность мучалась с сильными болями) Что можно делать какие упражнения, что бы он уже ушёл... Сдавала витамины на дефицит, только витамин д нехватка указано, кальций в норме