39 лет. 3 детей. Ноги худые, талии нет,живот дряблый. А хочется фигуру как у самойловой😎
Комментарии
Я бы просто дефицит кбжу бы добавила, чтобы ушки и живот уходили. Но с ними и другое уйдёт. Плюс силовые с собственным весом дома вам очень легко сделать фигурку
Отличная фигура 👍 если хотите подтянуть можно найти домашние тренировки, это не привычно , но потом втягиваешься и если нет спорт зала хорошее решение
Не пойму, вы совет спрашиваете или хвастаетесь🤣у вас крутая фигура!👍
Не, ну правда с детства комплексую своих худых ног, талии нет ну видно же. Тут я повидала какие идеальные фигуры у девчёнок. Неет не хвастаюсь ибо не чему. 🥰
@medvedy, не смотрите на других,любите свое тело. Фотошоп никто не отменял)))конечно в интернете все идеальные)) Я тоже бывают смотрю,но потом понимаю,если буду загоняться,будет только хуже.)
Ноги и *опа огонь, у меня и таких никогда не было, а над животом думаю в зале помогут поработать и будет лучше Самойловой)
У меня наверное физиологические не узкая талия, а как бревно прямое
Прекрасная фигура. Спорт- силовые , и через 2-3 месяца будет ещё круче )
Спортзал в помощь
Результаты будут обязательно с питанием👍🏻
Хорошая фигура , у меня такая же фигура я не шучу , только у меня ноги синие не много потому варикоз