Ревность - это не про любовь. Это про боль.

⠀

Ревность не приходит с любовью, она приходит с опытом потери, предательства, страха быть ненужным.

Она звучит в голове шёпотом:

«Ты не такой важный»,

«Тебя могут заменить»,

«Тебя разлюбят, если…»

⠀

Она заставляет проверять, контролировать, сравнивать, злиться.

Снаружи: обида, вспышки гнева, сцены.

А внутри - тревожный ребёнок, который отчаянно хочет быть любимым. Без условий.

⠀

Мы боимся потерять. Но часто теряем гораздо раньше саму близость, тепло, доверие.

Ревность может разрушить отношения. Но чаще всего она сигналит:

“Посмотри, здесь болит”.

⠀

Ревность можно прожить, понять и исцелить.

Можно научиться доверять, доверять себе, партнёру, жизни.

Но не всегда это путь, который можно пройти в одиночку.

⠀

Если ревность мешает вам жить и любить, идите в терапию.

Это не про слабость. Это про силу взять ответственность за свою боль и свою жизнь.

Потому что вы достойны быть в отношениях, где вместо страха - спокойствие, а вместо контроля - любовь.