1-фото, сделанное 26 апреля, после которого я поняла, что все. Жрать больше некуда. 5 набранных килограмм после зимы сами не уйдут. Тут я примерно 58 кг.
2 фото- сегодня, до цели еще 2-3 кг, но я уже в восторге. Сейчас 54
Мой комфортный вес 52кг, но хочу попробовать 50😁
Долго худела, было очень много срывов + стресс, сын часто болел эти месяцы и я все это заедала
Лучший комментарий
Комментарии
Ой у меня также было, вроде и не ем, правда сначала без спорта и вообще никак не могла скинуть. Потом как-то лед тронулся, ниже 56 никак не могла похудеть. Главное , не сдавайтесь и все получится😘
Нет предела совершенству) это я к тому, что вы и на первом фото стройная . Какой у вас рост ?
Спасибо🙏 рост 164
Да, по поводу совершенства согласна, но меня очень пугали эти 58 кг
Очень быстро набираю
Отличный результат 👏🏻
Я тоже 164 и с 50 «нажрала» до 55 кг🫠
2месяца дефицита калорий+спорт (спорт всегда был)=все те же 54,5-55,0 руки уже опускаются(