anshka
anna·Мама дочки (8 лет), беременна (36 нед.)
Девушки, которые как и я не могут остановиться есть, вам помогает кефир?
1
Комментарии
Мне только токсикоз помогал 🤣он ушел как и мой прекрасный вес до
Нравится Ответить
Стакан кефира/ряженки (ее больше люблю) и ложку отрубей туда, подождать пока немного разбухнут. Очень надолго насыщает, особенно на ночь
Нравится Ответить
Мне помогал йогурт активиа без вкуса (зеленый такой) 😂
Нравится Ответить
Сало, масло Сливочное, стейк, котлетка здоровенная 😁 не разом, конечно) но помогало отлично.
Нравится Ответить
@anshka, а то!) какой кефир? Надо сесть и нормально покушать 😉 мясо, овощи, рыбка жирная (красная), яйца 😍
Нравится Ответить
Я пью побольше воды/чая, тогда и есть уже не так сильно хочется
Нравится Ответить
Кефир вызывает бурление в животе какое то)))) вот киви мне больше нравится, съел две штуки и голод обивает )
Нравится Ответить
Ничего не помогает, ем как мужик 2-х метровый :( но иногда все же удается перебить аппетит густым киселем