Я принимаю такой коллаген покупаю от производителя, на маркетплейсах давно не беру витамины, т. к нет от них эффекта. Коллаген должен быть морской и с витамином С.
Принимаю такой
ссылка

Витал протеинс

Здесь @farmavit,

У меня мама пьёт коллаген Солгар. Но! Он обязательно должен быть с витамином С - иначе не будет усваиваться. Чтобы был эффект, нужно сначала понять, какой у Вас возраст, есть ли с суставами проблемы и тп. Возможно у Вас сильный недостаток и Вам нужно максимальную дозировку в 10000 единиц пропить месяца 2-3, а потом уже перейти на более меньшую, но тоже, больше 5000 единиц

Солгар и запиваю ещё допом витамином с.

Коллаген не усваивается из добавок тк организм сам синтезирует его из белка

Что бы был эффект , пить надо на постоянной основе годами.

Гринвей. Шикарный коллаген