Посоветуйте средства от отёков 🙏 отекают в основном пальцы рук и чуть нос
Комментарии
Больше воды, меньше соленого, побольше фруктов и овощей, я заметила, что как только тяжелую пищу ем или переедаю — сразу отекаю
Мне помогал бруснивер и пить много воды
@alina.ger1120 не помню сколько, но держала норму набранных кг
Родить.
Никакие брусниверы с канефронами
Морсы брусничные ничего.
Мне становилось легче-ноги к верху. Коленно-локтевая поза.
Но отеки не убирало. Просто чуть меньше становились
Холодный компресс на ноги и их к верху поднимайте (на подушку , спинку дивана)
Нет волшебного средства, кроме родов😃
Физическая активность, контрастный душ, меньше соли, больше питья и суставная разминка. Ну, я ещё бассейном спасаюсь 3 раза в неделю - и от отёков хорошо, и спина не болит
14🥹🥲