На счёт сильных лучше посоветоваться с неврологом или психисиром.что б не навредить ещё больше. Я вообще сама Тенотен пила,мне помогал хорошо.. спокойнее стала
Для того, чтоб успокоиться быстро (истерику успокоить или что-то такое), то очень хорошо в этой ситуации выручает валокордин. Если уснуть не могу, то тоже его принимаю. Я чаще однократно применяю или дня по 3-4, если необходимо длительней. А вот если вам нужно прям долго, то тогда добавьте ещё параллельно препараты на травах типо обычной валерьянка/пустиырника в таблетках…они как раз накопятся и будут работать через те же 5 дней.