Посоветуйте какой пить йод? Нужно что б 200 было, без всяких добавок
Терапевт мне прописывала йодомарин на пару месяцев, а потом органический йод. У меня от Solgar. Говорят органический даже лучше усваивается
Йодомарин. Его можно как в дозировке 200, как и 100, если пьёте витамины для б, там в комплексе 150 мкг. Я ломала йодомарин 100 на половинку, чтобы была суммарно дозировка 200)
Доброго дня ) если хочешь в чат января 2026
Пиши номер ♥️собираем группу в тг