Mom.life
Катерина
chaterina
Катерина
Что вам помогает, когда опускаются руки? Когда морально устали? Когда нет желания что либо делать, убираться дома, приводить себя в порядок, выходить на улицу?
16.06.2025
1

Лучший комментарий

Комментарии

yelizaveta.lomkina
yelizaveta.lomkina
Мне витамины помогают выбираться из такого. Железо пью, когда оно повышается, сразу больше энергии. Сейчас от Нэйчес Баунти покупаю "Легкодоступне железо 28 мг". И еще 5-гидрокситриптофан мне отлично помогает для настроения
17.06.2025 Нравится Ответить
viktoriya_regia
viktoriya_regia
Ад
16.06.2025 Нравится Ответить
marinapolina
marinapolina
Если этому ничего не предшествовало, стресс или событие, то стараться отвлечься, сериал посмотрите, встретиться с подругами (через не хочу!), погулять в парке, съесть что-то вкусное!
Но также немаловажно проверьте гормоны и сдайте анализы на витамин д, ферритин, железо.
16.06.2025 Нравится Ответить
natatanata92
natatanata92
Поплакать под грустную музыку, отпускает)можно без слез, просто музыка
16.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также