У меня в аптечке лежат - валокордин, пустырник и валерьянка.

Валокордин выручает когда вот прям накрыло и нудно срочно приходить в себя. Когда уроки делала со старшим, пока был в началке 🙈🤣.

Пустырник и валерьянка - это если нужно для более длительного приема…я начинаю все три препарата одновременно. Валокордин прикрывает эффект накопления у трав, а потом остаюсь на травах.

Адаптол, новапасит (сироп)

Персен

Глицин ,валерианы