Блин не знаю как Правильно объяснить, когда сильно переживаю или устаю, будто тяжело проглотит слюну. И тут сразу начинается паника какая, сразу начинается будто не можешь вдохнуть и хочется зевать и глубоко вдыхать 😔
Бляяя что за на фиг кто сталкивался ?!
Комментарии
Плюсую за Курпатова. Я читала "Невроз сердца", только она и помогла.
@kotenoklav11 ну это несильная да. Старайтесь в этот момент расслабиться и отвлечься, понимая, что это просто нервы. Я, когда столкнулась впервые с этим, очень переживала, что это какой-то диагноз, и на щитовидку думала, и на то, что что-то с горлом. Чего только не представляла себе. А потом уже после остеопата, когда она объяснила что это такое, мне стало легче. И без таблеток справляюсь с ними
@schastlivuy_gnom, да согласна фантазия в этот момент это что то с чем то 🥹
Спасибо за поддержку ❤️
Неврологическое. При панических атаках так может быть. Магний, пустырник, сон, свежий воздух. Переключение внимания.
Да блин дурдом начиталась вчера еще в интернете 🙄 пипец
Оно у меня то исчезает то опять
да, атаки, я много лет мучалась. Почитайте книгу Курпатова : как победить панические атаки. И старайтесь больше ходить и заниматься спортом