Mom.life
М.К.А
mka.01
М.К.А
Точно не помню но примерно с середины мая начала свое похудение, хотя я так уже не хочу называть это, наверно больше я меняю образ своей жизни. Начинала с 76,6 кг , сейчас 69,6 вешу. Скинула -7 кг🥰 я как то худела до этого на -13кг с 80кг до 67кг . И снова набрала тогда вот уже до 76кг. Я та самая которая вечно худеет) но кажется в этот раз осознанно всё, нет дедлайна. Я не хочу временно , хочется чтобы это стало моим образом жизни, спорт, правильное здоровое питание, без диет, с заботой о себе. Мне нравится то что я ем, нравится как сейчас я выгляжу. И совсем не тянет на сладкое) хотя я тот человек который жить не мог без сладкого! Постепенно , медленными шагами , каждый день иду к той версии себя, о которой мечтаю уже давно.
15.06.2025
4

Лучший комментарий

Комментарии

abc_astana
abc_astana
Как кожу восстанавливаете?
15.06.2025 Нравится Ответить
mka.01
mka.01
Обвисшей кожи нет, если вы это имеете ввиду. У меня рост 1,69
15.06.2025 Нравится Ответить
yannadod88
yannadod88
Кожу можно востановить Коллагеном и физ нагрузкой но не до фанатизма без вреда для здоровья.А на лице кожу можно использовать безцеллюлозные масочки
18.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также