Коротко о моей жизни 😁
Что там нужно принимать, чтобы спать нормально? Просыпаюсь с рассветом и все тут 😅
В этом, конечно, есть плюсы - я начала ходить, сегодня вообще в Мир сгоняла. Но в то же время я точно знаю, что недостаток сна это не есть ок
Меласон норм же, если начать принимать?
Комментарии
Вы же АД принимаете? Как побочка может быть. Если больше 2 недель, то стоит с этим к врачу вернуться
@znicka.ph а какой ад пьёте? Кроме него ничего не назначали вам? Часто СИОЗ могут вызывать бессонницу. Поэтому с ними в основном назначают транквилизаторы или седативные.
@elie_s, стимулотон принимаю, транквилизаторы обсуждали, но после тестов приняли решение без них
Мне не помогал абсолютно, плюсом от него очень хотелось пить( в побочках там, как позже выяснилось, такая побочках присутствует. Мало того, что заснуть не могла. Так ещё и курсировала от кухни к туалету всю ночь🤗
Попробуй, только дозу подобрать нужно
Мама пьёт, ей помогает.
Я наоборот проснуться не могу😭
У меня две крайности, сначала я все время спала, теперь все время не сплю
Вы щитовидку не проверяли? У меня осенью была жуткая бессонница, все время тахикардия и тд, оказалось, что проблема с щитовидкой