Mom.life
Лиля
li.galysheva
Лиля
Девочки, кто любит или занимается психологией, какое самое мощное осознание или практика были в вашей жизни, что перевернуло её?
15.06.2025

Лучший комментарий

Комментарии

gurnitskaya
gurnitskaya
Аскеза молчания на месяц🙏🙏🙏

Это магия какая-то 🙏 сначала страшно: как? А работа? А как я там буду? А что делать? А дома? А в наруже? А вдруг что-то понадобится?

А потом такое умиротворение... первую неделю непривычно. Нужно держать себя под тотальный контролем. Не взболтнуть вдруг что. Все учатся принимать тебя по другому, понимать без слов. Кто-то бунтует. Оказывается жестами, взглядом, мимикой можно вообще всё сказать, попросить, объяснить. Потом все привыкают. Смиряются. А потом уже и самой не хотелось что-то лишнее болтать, объяснять, выяснять, рассказывать и т.п. кому нужно – тот поймёт, кому не нужно – нечего и словами объяснять🤷‍♀️ все просто)
15.06.2025 Нравится Ответить
gurnitskaya
gurnitskaya
@inessa_baronessovna на момент аскезы я была руководителем группы поддержки в банке. Единственное о чем я заранее договорилась, что меня нельзя будет выводить на линию телефона (это бывает, когда аварии, чп, ещё что-то). Со всем остальным разбиралась на месте)) и собрания проводила, и группой управляла, и катастрофы не случилось. Ни один показатель не упал.)
15.06.2025 Нравится Ответить
inessa_baronessovna
inessa_baronessovna
@gurnitskaya, очевидно Вы были очень ценным специалистом, потому что я бы предложила взять отпуск за свой счет сотруднику с таким запросом 😅 но практика интересная, сама бы попробовала, а если на улице допустим знакомые подходят? Вы знаками им показываете или табличка заготовлена «у меня аскеза молчания»?😅
15.06.2025 Нравится Ответить
aigel.
aigel.
@gurnitskaya, зачем это нужно?
15.06.2025 Нравится Ответить
Читайте также