На задний план не обращаем внимания 😅
У нас сборы на возвращение домой в Санкт-Петербург. А то папа наш уже год кайфует один 🤣
Оставлю фото для себя.
Сегодня встав на весы я пришла в ужас.
51 кг. Я никогда за свою жизнь столько не весела, села и расплакалась 😞
Уже с февраля я ничего толком не ем. Сладкое не ем, мучное тоже. Раньше я от этого наоборот худела. А вот от гарниров, овощей и мяса толстела.
Пытаюсь придерживаться хорошего питания. Но вот итог.
С мамой едим одинакого, только у меня меньше порций. Мама похулела на 6 кг. Я поправилась на 4 . И это капец.
Буду искать как худеть 😎
Похудеть может только если есть дефицит калорий , по этому лучше их считать , это 100 вариант похудеть