Ела всё, что хотела, в том числе фастфуд. В грудное молоко аллергены практически не попадают. Научно доказано только попадание алкоголя и кофеина

У сына было все как у всех

Я все ем, даже вредности иногда позволяю в меру
Все хорошо
Первый месяц только придерживалась здорового питания и ограничивала себя в сладком и аллергенах
С двух начала все вообще вводить в рацион полноценно

Ем абсолютно все с первого дня, только алкоголь не пью. Реакций пока не обнаружено 🤞

Ела всё. Реакции не было ни у меня ни у детей. Если конечно есть на что-то реакция, то лучше убрать этот продукт из рациона

С сыном сидела на диете прям строгой, с дочкой приехала из рд и сожрала торт 🫠😅

С дочкой не ела ничего, строгая диета, у дочки аллергия на всё подряд была и есть. С сыновьями ем всё, они не аллергики. Можно всё, в первые недели лучше ограничить прием газорбращующих продуктов. А потом вводить постепенно всё в рацион.

Есть можно, просто не килограммами) по чуть-чуть и смотреть на ребенка
Но кетчуп в целом так себе еда, даже без гв 😄

можно все
исключать, если есть индивид реакция

Я с первой дочкой ничего не ела и у нее были высыпания: не ела все красное, желтое из фруктов, не ела сладкое, Сахар в любом виде, молочное, муку. Само все прошло. Пришла к выводу, что было «цветение», адаптация к миру
Со второй дочкой ем все, причем сразу, чтобы потом не думать, что дело во мне, реакций нет

Ела всё, смотрела на реакцию малыша

Ела все, только одну марку крабовых палочек не ела именно после них сына сыпало 😅

Я когда начинала есть всё, в мере разумного. То у меня жизнь становилась адом.

Можно, следите только за аллергическими реакциями