Есть ли разница, какой пиколинат хрома принимать, чтобы уменьшить тягу к сладкому? Бывают ли разные дозировки и тд? На фото несколько вариантов, первые два оба содержат по 200 мкг хрома, но стоят 400 и 1800 почти. Далее 3 и 4 фото - по 250 мкг, разница в цене неощутимая. Какой брать то? Солгар по цене вырываются вперёд, при этом дозировка ниже конкурентов, тогда за что мы платим? Короче, кто пробовал, жду советы 🙏🏻
Я не по теме. Как приложение к осиальным комментариям. Может, у вас просто проблемы с жкт. Попробуйте почистить кишечник (дюфалак/псиллиум). Тоже обожала сладкое раньше. Я начинаю утро с плотного завтрака, не со слалкого ( каша безмолочная+ овощи/фрукты, яйца, хлеб с маслом и кофе). После этого мне не хочется сладкого. От сладкого приходит ощущение, что наелась,быстрее. Попробуйте есть медленно, час. И сладкое оставить на последок.
Я пробовала давно солгар. Изменений во вкусовых предпочтениях не заметила
В борьбе со сладким помогло наладить режим питания и бжу приемов пищи. Если нормально поесть (норм порция белка (сутки масса тела*1.8, норм порция долгих углеводов+овощи и обязательно зелень), то на сладкое не тянет)))